 Kavun yiyin sinirleriniz yatışsın
Kavun yiyin sinirleriniz yatışsın
Orta boy bir kavunun yarısı, günlük C vitamini ihtiyacını tamamen karşılar. Kavundaki A vitamini ve betakarotenin antioksidan olduğunu, yani vücudu temizleyici bir etkiye sahip olduğunu belirten uzmanlar, kavunun yararlarını şöyle sıralıyor: Kavun, böbrekleri rahatlatıyor. Yüksek miktarda su ve düşük miktarda kalori içeriyor. B vitamini, brom ve iyot içeriyor, sinirleri yatıştırıyor, kanı temizliyor ve kolay bir uyku sağlıyor. Damar tıkanıklığı, kansızlık için de öneriliyor. Açık renkli 'bal kavunu' iyi bir A-C vitamini, potasyum ve çinko kaynağı olarak en değerliler arasında yer alıyor.
Ağırdır sevgilerim her yürek taşıyamaz!
Büyüktür umutlarım her omuz kaldıramaz!
DOSTLUK GÜNAH OLMAYACAK KADAR MASUM,
KÖLE OLMAYACAK KADAR ÖZGÜR,
UMULMAYACAK KADAR YAKIN,
UNUTULMAYACAK KADAR DERİN,
TEK BAŞINA YAŞANMAYACAK KADAR ZORDUR.
| 
